Ma Vie En Mieux

Julie Henrotte, Sophrologue et coach en Thérapie-Brève 

Brabant-Wallon, Perwez, Gembloux

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Sophrologie Dynamique

La Sophrologie Dynamique® s’inspire de techniques de méditation, de yoga et travaille sur la conscience du corps, des sensations, des émotions en utilisant des techniques ludiques, axées sur la gestuelle, la respiration et la visualisation des zones du corps.   

 Son objectif ? (Re)trouver un équilibre, vous sentir bien avec vous-même. 

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​​​Thérapie Brève

La thérapie brève systémique permet de comprendre et faire évoluer tous types de problématiques, elle se distingue des méthodes traditionnelles par le fait de focaliser le travail sur «comment» les difficultés sont vécues aujourd’hui ici et maintenant, plutôt que sur la question du « pourquoi »

 Cette approche centrée davantage sur le présent permet une résolution rapide et efficace de la plupart des souffrances vécues au cour d'une vie.

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